10 قواعد أساسية للكرة الطائرة

تعد الكرة الطائرة من الرياضات الجماعية المحببة حول العالم، حيث تجمع بين المهارة والسرعة والتكتيك. تتطلب قواعد الكرة الطائرة فهماً دقيقاً للعبة وأساسياتها لضمان تحقيق أفضل أداء. سواء كنت لاعباً مبتدئاً أو متمرساً، فإن التعرف على القواعد الأساسية لكرة الطائرة هو الخطوة الأولى للاستمتاع بهذه الرياضة الرائعة.

تُلعب الكرة الطائرة بين فريقين، كل منهما يتكون من ستة لاعبين، يفصل بينهما شبكة. الهدف هو إسقاط الكرة في ملعب الفريق المنافس مع منع سقوطها في ملعبك. دعونا نستعرض أهم القواعد الأساسية للكرة الطائرة التي يجب معرفتها.

القاعدة الأولى: نظام النقاط في الكرة الطائرة

تُحتسب النقاط في كرة الطائرة وفق نظام “نقطة لكل إرسال”. يعني هذا أن كل خطأ يحدث يؤدي إلى تسجيل نقطة للفريق المنافس، سواء كان الخطأ من الفريق المُرسل أو المستقبل.

تُلعب المباراة على نظام الأشواط الخمسة، حيث يتطلب الفوز بالمباراة الفوز بثلاثة أشواط. تُحسم الأشواط الأربعة الأولى عند وصول أحد الفريقين إلى 25 نقطة (بفارق نقطتين على الأقل)، بينما يُحسم الشوط الخامس عند وصول أحد الفريقين إلى 15 نقطة (بفارق نقطتين أيضاً).

القاعدة الثانية: الإرسال في الكرة الطائرة

الإرسال هو بداية اللعب في كرة الطائرة، حيث يقوم لاعب من الفريق المرسل بضرب الكرة من خلف خط النهاية إلى ملعب الفريق المنافس.

من القواعد الأساسية لكرة الطائرة المتعلقة بالإرسال:

• يجب ألا تلمس الكرة الشبكة أثناء الإرسال.
• لا يسمح للاعب المرسل بلمس أو تجاوز خط النهاية قبل ضرب الكرة.
• يجب إرسال الكرة خلال 8 ثوانٍ من صافرة الحكم.
• يتم تبديل الإرسال بين الفريقين عند كل خطأ.

القاعدة الثالثة: الدوران في الكرة الطائرة

الدوران من القواعد الأساسية في كرة الطائرة التي تضمن مشاركة جميع اللاعبين في مختلف مواقع اللعب. يحدث الدوران في اتجاه عقارب الساعة كلما استعاد الفريق حق الإرسال من المنافس.

يجب على كل لاعب الالتزام بموقعه أثناء الإرسال، وبعد ذلك يمكن للاعبين التحرك بحرية ضمن مواقعهم الهجومية أو الدفاعية.

القاعدة الرابعة: لمس الكرة واللمسات المسموحة

في الكرة الطائرة، يُسمح لكل فريق بثلاث لمسات كحد أقصى قبل إعادة الكرة إلى ملعب المنافس (باستثناء لمسة الصد). لا يُسمح للاعب نفسه بلمس الكرة مرتين متتاليتين، إلا في حالة الصد.

من القواعد الأساسية لكرة الطائرة أن اللمسة يجب أن تكون نظيفة وواضحة، ولا يسمح بحمل الكرة أو دفعها.

القاعدة الخامسة: الشبكة والتماس معها

من القواعد الأساسية لكرة الطائرة المهمة هي قواعد الشبكة، حيث لا يُسمح للاعبين بلمس الشبكة أثناء اللعب، ويعتبر ذلك خطأً يؤدي إلى خسارة النقطة.

يُسمح فقط بلمس الشبكة بالكرة أثناء اللعب. كما لا يجوز للاعبين عبور الخط الوسطي تحت الشبكة بالكامل، ويسمح فقط بلمس خط المنتصف بجزء من القدم طالما لم يتجاوز اللاعب خط المنتصف كاملاً.

القاعدة السادسة: مهارة الصد في الكرة الطائرة

الصد هو مهارة دفاعية مهمة في كرة الطائرة، حيث يقوم لاعب أو أكثر (بحد أقصى ثلاثة لاعبين) بالقفز بالقرب من الشبكة محاولين صد هجوم الفريق المنافس.

من القواعد الأساسية لكرة الطائرة المتعلقة بالصد:

• لا تُحتسب لمسة الصد ضمن اللمسات الثلاث المسموح بها للفريق.
• يمكن للاعب الذي شارك في الصد أن يلمس الكرة مرة أخرى مباشرة بعد الصد.
• لا يُسمح للاعبين في المراكز الخلفية بالمشاركة في الصد.

القاعدة السابعة: الضربة الساحقة

تعد الضربة الساحقة من أكثر المهارات الهجومية إثارة في كرة الطائرة. وهي ضربة قوية توجه الكرة بسرعة عالية نحو ملعب الخصم.

من القواعد الأساسية لكرة الطائرة المتعلقة بالضربة الساحقة:

• يجب أن تتم الضربة من الجانب الخاص بالفريق المهاجم.
• لا يُسمح بضرب الكرة في منطقة الخصم فوق الشبكة.
• يمكن للاعبين في المراكز الخلفية تنفيذ الضربة الساحقة شرط أن يكون القفز من خلف خط الهجوم.

القاعدة الثامنة: المناطق والمراكز في ملعب الكرة الطائرة

ينقسم ملعب الكرة الطائرة إلى منطقتين رئيسيتين: المنطقة الأمامية (الهجومية) والمنطقة الخلفية (الدفاعية). وتحتوي كل منطقة على ثلاثة مراكز للاعبين.

من القواعد الأساسية لكرة الطائرة:

• لاعبو المنطقة الأمامية (مراكز 2، 3، 4) يمكنهم الهجوم من أي منطقة.
• لاعبو المنطقة الخلفية (مراكز 1، 5، 6) يمكنهم الهجوم فقط من خلف خط الهجوم.
• يجب على اللاعبين الالتزام بمواقعهم أثناء الإرسال حسب مراكزهم.

القاعدة التاسعة: الأخطاء الشائعة في الكرة الطائرة

هناك عدة أخطاء شائعة في كرة الطائرة تؤدي إلى خسارة النقطة:

• لمس الشبكة أثناء اللعب.
• تجاوز الخط الوسطي تحت الشبكة.
• اللمسة المزدوجة (لمس الكرة مرتين متتاليتين بواسطة نفس اللاعب).
• حمل الكرة أو دفعها بدلاً من ضربها.
• أربع لمسات متتالية للفريق.
• خروج الكرة خارج حدود الملعب نتيجة لمسة من الفريق.
• التأخر في الإرسال أكثر من 8 ثواي.

القاعدة العاشرة: الأوقات المستقطعة والتبديلات

من القواعد الأساسية لكرة الطائرة المتعلقة بتنظيم المباراة:

• يُسمح لكل فريق بطلب وقتين مستقطعين خلال كل شوط، مدة كل منهما 30 ثانية.
• يمكن لكل فريق إجراء ستة تبديلات كحد أقصى خلال الشوط الواحد.
• يمكن للاعب البديل العودة مرة واحدة فقط إلى الملعب في نفس الشوط، وذلك في نفس المركز الذي غادره.

تعد الكرة الطائرة رياضة ممتعة وديناميكية تجمع بين المهارة الفردية والعمل الجماعي. فهم القواعد الأساسية لكرة الطائرة يساعد على تحسين الأداء والاستمتاع باللعبة بشكل أفضل. سواء كنت لاعباً أو مشجعاً، فإن معرفة هذه القواعد ستسهم في زيادة تقديرك لجمال وتكتيك هذه الرياضة الرائعة.