علوم الصحة

 خلال ممارسة النشاط البدني في الأجواء الحارة، يتعرض الجسم لضغوط حرارية قد تؤدي إلى إصابات خطيرة. من أبرز هذه الإصابات التشنج الحراري، والإغماء الحراري، والإعياء الحراري، والضربة الحرارية. فيما يلي

 يُعدّ التمزق العضلي من الإصابات الشائعة التي تؤثر على الجهاز الحركي، خاصةً بين الرياضيين خلال المنافسات والأنشطة الرياضية، وذلك بسبب الاعتماد الكبير على قوة الجهاز الحركي المكوّن من العظام، العضلات،

 تعتبر إصابات المفاصل من أبرز المشاكل الصحية التي تواجه الرياضيين، حيث تمثل نسبة كبيرة من إصاباتهم في الملاعب ومراكز التدريب. فالنشاط البدني المكثف يتطلب مرونة وتحملاً عالياً للمفاصل، ومع ذلك،