التأهيل الرياضي

 تعد برامج تأهيل إصابات الركبة بعد الجراحة من أهم العوامل المؤثرة في نجاح العملية الجراحية وضمان التعافي الكامل. إن الخضوع لجراحة الركبة يعتبر خطوة مهمة في علاج الإصابات الخطيرة، لكن النجاح الحقيقي يكمن في برنامج التأهيل الذي يتبع الجراحة. الهدف من هذا المقال هو تقديم دليل شامل حول أفضل الممارسات في برامج

 العلاج الحركي، أو ما يُعرف بالعلاج الرياضي، هو أسلوب علاجي يهدف إلى استعادة القدرات الوظيفية للعضلات والمفاصل وتعزيز قوة الجسم ولياقته، ويعتمد بشكل رئيسي على التمرينات البدنية وعناصر الطبيعة في العلاج.  أولاً: التمرينات والأعمال البدنية 1. التمرينات العامة تهدف إلى تحسين الدورة الدموية والإحماء للجسم قبل البدء في التمرينات الخاصة.

 كيف يمكن للشخص العودة إلى الرياضة التي يحبها بعد إصابة جسدية خطيرة؟ هل يمكن لإعادة التأهيل أن يمنح الأمل في مرونة أكبر؟ وهل يمكن أن يتعافى المصاب بشكل كامل؟ بشكل أو بآخر، هذه هي الأسئلة التي تدور في ذهن كل مريض. هذا أمر مفهوم، لأن أعلى عدد من زيارات قسم